Förbered dig för beach 2017

Nytt år och nya möjligheter. För dig som gillar att hänga på stranden är det nu tid att förbereda dig inför beach 2017. Tänk sol och salta bad, tänk lediga långa timmar, tänk solbrända kroppar och snygga badkläder. Hur känns formen inför sommaren?

Månader och veckor  innan sommarsäsongen har dragit igång kanske du inte är på topp. Men än finns gott om tid att komma iform. Om du känner dig otränad kan det göra stor skillnad att varva upp träningen. Först lite lätt och sen successivt mer och mer. Sit ups och träning med fria vikter ger ofta snabbt och bra resultat. Om du vill få bättre flås så satsa på löpträning eller cykling så snart vägarna blivit torra.

Hjälp med det lilla extra

Träning, tillräckligt med sömn och bra kost är grunden för en bra hälsa och en välskött kropp. Men ibland räcker inte timmarna på gymmet eller i löpspåret. Du har förlorat en del av ditt utseende som du inte kan få tillbaka hur mycket du än anstränger dig. Det kan handla om extra hud på magen som inte vill gå tillbaka efter graviditet eller till exempel ett rejält vikttapp. För kvinnor som fött flera barn och ammat dem längre perioder kan bysten kännas tom och konstig. Då kanske du har övervägt att gå till en klinik för bröstoperationer & plastikkirurgi. Med en skicklig plastikkirurg kan du återfå en del av din tidigare byst. Den kanske inte blir precis som förr men resultatet kan ändå bli ett klart lyft för dig, känslan för ditt utseende och din självkänsla.

Förr var plastikkirurgi något ovanligt. I dag är det många som investerar i ett ingrepp för att få bukt med det där som man inte kan fixa på egen hand. Då blir plastiken som den där lilla extra hjälpen som man behöver för att trivas mer med sig själv.

Hjälp med solbrännan

Du som är nöjd med kroppens form kanske vill ändra färgen. Om du har hud som är svår att få naturligt brun kan du alltid satsa på en soldusch, alltså brun utan sol fast inte i kräm på tub utan en spraytan på salong. Kom ihåg att det är lätt att bli ivrig och välja en för mörkt ton som ser onaturlig ut i början av sommaren. Fråga om råd på salongen så att du får en färg som passar dina naturliga färger. Annars kan resultatet bli fånigt iögonfallande.

Badmodet 2017

De enklaste förberedelserna inför beach 2017 är att köpa badkläder. Kolla igenom vad du redan har och komplettera. Kanske behöver du en ny bikiniöverdel eller bara piffa upp den gamla bikinin med en ny fräsch sarong över höfterna. I år är bikinin stor framför baddräkten.

För herrar finns 2017 som vanligt badshorts och badbyxor i lite olika längder och färger. Men medan kvinnornas baddräkter har fått mer tyg i år ser männens badbyxor ut att komma i mindre modeller än på läng . Men de traditionella badshortsen finns också kvar.

14 mar 2017